Упражнения с массажными мячиками
я провожу перед началом занятия, чтобы разогреть и подготовит руки к работе, и во время урока, чтобы снять усталость и напряжение.
Маленькие массажные шарики можно купить в аптеке (внутри колечки Су Джок, мячики побольше можно приобрести в отделах игрушек и спорттоваров.
